胃腸薬

11月9

先日、安佐南区の高台の某通りでこんな紅葉並木と出逢い思わずパチリ
すっかり景色も秋バージョンです。

秋といえば食欲の秋
またこれから忘年会やパーティが増える時期でもあり、食べ過ぎなどで胃腸の不快症状に見舞われることも・・・
そんな時お世話になる胃腸薬の上手な選び方を知っておくのも大切だと思います。

胃の不調の原因は大きく2つに分けられます

①胃の働きが過剰になり胃酸が多く分泌されて起こる

　　　　　　『症状』　胃痛・胸やけ・むかつき　→　制酸剤・粘膜保護剤・Ｈ2ブロッカー(胃酸の分泌を抑える)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

②胃の働きが弱り消化不良によって起こる

　　　　　　『症状』　胃もたれ・胸がつかえる感じ　→　消化剤・健胃剤・胃腸機能調整剤・整腸剤
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

しかし、症状の表現は漠然としていて、個人の表現の仕方も異なるため難しいところですが
医師や、薬剤師に胃がキリキリと痛む、ゲップが出る、食前か食後かetc、具体的な情報が必要です。

我が家には大阪人の一家に1台あるといわれるたこやき器が実はありまして、2～3週間に1回は粉もんの日です。
子供の喜ぶ顔につられつい、食べ過ぎて・・・前述の胃薬の厄介になった次第です。(左側のはもんじゃ焼きです)

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同窓会

11月7

１１月３日　うん十年ぶりの同窓会がありました
懐かしい顔も、学生時代は見かけた記憶のない顔も…
変わらないねえという声や、あの人は誰？というささやき声が
夜は　学校近くの焼き鳥屋へ
何と　当時は小さなお店だったように思うのですが、今やりっぱなビルに
１階は焼き鳥屋、エレベーターで４階のお座敷へ…
大きなざく切りのキャベツとさまざまな焼き鳥、もつ鍋など懐かしく　あっという間に時が過ぎました。
もちろん、１番の感激はうん十年ぶりに会う旧友との再会だったのですが…
みんな頑張ってるな～と元気をもらいました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

翌日は久しぶりに街の散策をしました。　
大きく　きれいになった町の中で、当時のままの地下街は何かほっとする感じでした

おばさん３人でポッキーにもなっちゃいました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｍ．Ｍ　　　　　　　　　　

秋の花粉症どうでした？

11月5

先週の急な冷え込み、寒～かったですよね
あわてて　厚めの衣類や寝具を用意された方も多かったのではないでしょうか
そのせいもあってか先週末は、風邪の患者さんが多くおられ、咳が長引かれる方　多かったようです。
日により気温差が大きいので、衣類でこまめに調節して風邪になるべくかからないように

花粉症は、スギ、ヒノキが原因の春の花粉症が知られていますが、秋の花粉に悩まされている方も多いようです。
　　　（秋の花粉症については、９月１９日のマザキさんのブログを参考に）

今年の秋の花粉症は例年以上に出てる方が多く、薬店では花粉症コーナーを増設したところもあったようです。
私もその中の一人・・・
油断をして堤防沿いを歩いたのが原因と思われるのですが・・・。
のどの痛みから始まり、寒気が、そして鼻水が止めどなく　
春の花粉症の時の残りの薬でしのいだしだいです

花粉症の治療薬ですが、いままで病院でしかもらえなかった薬の中の一つアレグラが、１１月１日に　スイッチOTC薬として発売されたと発表されました。
まだ、ジェネリック薬が発売されていない薬です。（もうすぐ発売予定ですが・・・）
花粉症状が出た時に、薬店で選べる薬の種類が増えた事になります。
病院に行く時間がない時などには、役に立つかもしれなせんせんね。
症状悪化の時や長引く時には、病院にて、適切な飲み薬と点鼻薬や点眼薬などで、症状を緩和して快適に過せるように　したいですね

１２月には、抗アレルギー薬で、よく処方されている数種の薬のジェネリックが発売される予定です。
患者さんにとっては、負担が少しでも軽くなりますね。
少し先にはなりますが、春の花粉が飛び始める前から、予防的に薬を服用して症状がひどくならにように準備してください

この冷え込みで、秋深まり木々は色つき始めましたね
家の玄関前の鉢植えが、夏の花が終わりさびしい状態に
気になりながらもそのままに・・・。
昨日やっと植えることができました。
　
　　一鉢は、いちごの苗：春のお楽しみに

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タカタ

はじめまして

11月2

はじまして。
今回からブログに参加させて頂きます。よろしくお願いします

気づけば11月、日々秋の深まりを感じる今日この頃みなさまいかがお過ごしでしょうか

三篠北町店は９月から新しいスタッフ（薬剤師）を迎え、先日、歓迎会をしました
場所は、すぐ近くの『よりみち居酒屋和伊和伊』。
和とイタリアンの融合がテーマの創作料理屋さん。
とてもお洒落な雰囲気のお店で、とてもおいしく、それに合うワインも思わずすすんでしまいました～

とても素敵だったので、少しばかりおすそ分け
鯛とお野菜のワイン蒸しバジル風味

エビマヨ

イベリコ豚とお野菜のグリル

明太子のクリームソースパスタ

まえだ薬局のルーツなどなど酒の肴に盛り上がりました～
和気あいあいと、ステキな時間でした

改めて、いま、まえだ薬局で、お仕事させて頂けることに、感謝しつつ、これから頑張っていきたいと思いました。
そして、地域密着のかかりつけ薬局で、少しでも患者さまの健康のお手伝いできるよう、信頼される薬剤師になれるといいです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　M.S

電化になったけれど・・・

10月31

今月中旬我が家は電化になりました。　
台所もＩＨになり、料理するのも以前より速く出来るようになった気がします。
お湯もあっという間に沸騰するのにビックリ(油断していたらふきこぼれました・・・)
掃除もフラットなので楽ちんです。
ただ・・・昨日１つ残念なことがありました。
おでんを作ろうとしたところ・・・子供の頃はもちろん結婚してからも、おでんは
やっぱり土鍋でしょという感じで当たり前のように作っていたのに、ＩＨは土鍋がNGでした
なんだか少し淋しさを感じながら鍋2つで煮込みました。
今までと勝手が違うので味付けがちょっと心配。
今夜家族の反応をみてみましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みっきー

こんにちは、赤ちゃん３・・・その後すくすくと～

10月29

以前のブログで紹介されていた　こんにちは、赤ちゃんＰＡＲＴ3のＭ・Ｆさんが、先日三篠北町店に遊びに来てくれました。

8月17日の誕生から、2か月とちょっと、すくすくと順調に成長中。
大きな魅力的な瞳は、お母さん譲りのようですね。

ＭＦさんも、すっかりお母さんのお顔でしたよ（ご本人のご希望で非公開）。

ちょっとお話している間に、私の抱っこでぐっすりと眠ってしまいました。
お仕事復帰までの、しばらくの間、母と子の濃密な時間を大切に楽しんでくださいね。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まりりん

棚卸～　２０１２

10月25

今年も棚卸の時期となりました

管理薬剤師の中西先生が、昨年まえだ薬局の棚卸の状況をブログに書き込みしてくださり
はや、いちねん
薬品1100品目以上・ＯＴＣ70品目以上・コンタクト・薬ビン・薬袋など
三篠北町店も無事棚卸を終えました。

ジェネリック薬品や新薬が増え昨年とは違う薬品が数多くおめみえ
日々医療技術が進歩していることを痛感します

まえだ薬局では多くのＯＴＣも取り扱っています。
中でも私が２年以上使い続けているお気に入りをご紹介します
左から～
MIREY・・・・モイストクレンジング（洗顔として）米ぬか由来でとってもしっとり
　　　　　　　　エクセレントオイル（美容オイルとして）アルガンオイル１００％で高保湿・シワの改善
　　　　　　　　Ｏ２クラフト（マッサージオイルとして）高濃度酸素オイルで凝りに

Ｃｏｌｌaｇｅ・・・コラージュＡ液体石鹸（次男が洗顔として）肌に余分な皮脂や汚れを
　　　　　　　　さっぱりと洗い落とせニキビ予防に

Ｎａｔｕｌｏｖｅ・・薬用モイスチャーローション（次男が化粧水として）キトサン配合・消炎効果のある成分配合
　　　　　　　　ニキビ予防に

２ｅドゥーエ・・日焼け止めノンケミカルＳＰＦ45+++お肌にやさしい日焼け止め

吉良食品・・・ごぼう茶（国産ごぼう100％）食物繊維で便秘解消・利尿作用を期待して

日本薬品開発・・バーリィグリーン・ネオメイト(大麦若葉）我が家の青汁・寝起きの一杯

ロイヤルフラワーアレンジメント習い始めて１５年
毎回花材や形が変わり四苦八苦投げ出したくなる時もあるのですが、お花の魅力に
これからも続けて行きたいと思っています。

好きなもの～好きなことは続けて行けるものですね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みつるん

旬なもの

10月24

　先週、リンゴ狩りに行ってきました

　もぎたてのは実が引き締まって、ジューシーでとってもおいしかったです
　リンゴに豊富に含まれる栄養成分といえば・・・

ペクチン　水溶性の食物繊維で、消化物やコレステロールを排出させやすくします。また、腸内の善玉菌を増やします。
カリウム　塩分を排泄し、体内水分バランスを整え、むくみ・高血圧の予防になります。
ポリフェノール　細胞を老化させてしまう活性酸素の働きを抑制して、生活習慣病を予防し、肌を若々しく保ちます。

こんなにおいしくて体にいいなんて、はとっても優れものですね

ところで旬なものといえば、iPS細胞。
iPS細胞の臨床研究がいよいよ日本で始まるようです。（2013年度を目途に開始予定）
対象は滲出型の加齢黄斑変性患者。http://www.retinastem.jp/ouhan_kenkyu.html

　加齢黄斑変性のうち、脈絡膜から新生血管が生じるものを滲出型といい、この新生血管は視力に影響を及ぼす黄斑部の機能に大きなダメージを与えます。
　網膜色素上皮細胞が元気であれば、炎症を起こす老廃物がたまらず、新生血管もできにくいといわれています。
　今回の臨床研究は、本人の皮膚細胞由来のiPS細胞で作った網膜色素上皮細胞を移植し、有効性や安全性を確認する目的で行われます。

　もちろん、加齢黄斑変性を発症する前に、抗酸化作用のあるビタミン・ミネラルの摂取、有害な光や喫煙を避けることも大事です。

　臨床研究・製薬研究においても大活躍のiPS細胞、今後の話題が楽しみですね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かおりん

ご相談ください。

10月22

秋も深まり、良型のカマキリが見うけられるようになりました。

虫嫌いの子供が増え、ジャポニカ学習帳の表紙の写真は植物ばかりになっているそうです。
これも時代の変化でしょうか。

さて、薬や健康食品の広告には薬事法の規制があることをご存知の方も多いと思います。

薬事法では、次の条文により広告を規制しています。
１、第６６条誇大広告等
２、第６７条特定疾病用の医薬品の広告の制限
３、第６８条承認前の医薬品等の広告の禁止

健康食品等で禁止されている「効果・効能を暗示する標ぼう」とは、例えば次のようなものをいいます。
１　名称又はキャッチフレーズにより暗示するもの
（例）「薬〇〇」「漢方秘法」
２　含有成分の表示及び説明により暗示するもの
（例）「体質改善、健胃整腸で知られる〇〇〇を原料とし、これに有効成分を添加、相乗効果をもつ。」
など、全１１項目。

薬局内の掲示、広告においても適応されるため、十分注意が必要です。
・この健康食品は〇〇病に効果がある。　→　よろしくない広告となります。

そのため、町の薬局においては
・「肥満」　ご相談ください。
・「痔」　　ご相談ください。
などなど、～～ご相談ください。　的な手法をとっているところも多くあります。

～～ご相談ください。ウォッチャーの私が初めて目にした～～ご相談ください。はこちら

「まぶたがピクピク」ご相談ください。
実際、眼瞼（がんけん）けいれん、顔面ミオキミアなどまぶたがピクピクする病気は存在るようです。
お悩みの方のハートをがっちり掴みます。
それにしてもインパクト大。

著：中西

お鼻のかみ方

10月19

日増しに秋も深まり、朝の出勤・登園時には衣類に「もうひと羽織り」必要になってきました。秋涼→秋冷　を感じます。
季節柄、「あら、急に鼻水が・・・」なんて、体調の崩れやすい頃でもありますよね

今日は「正しいお鼻のかみ方」のお話をしたいと思います

正しいお鼻のかみ方4つのポイント

　片方ずつ鼻をかむ
　口から息を吸ってから鼻をかむ
　ゆっくり少しずつかむ
　強くかみすぎない

ちなみにＮＧ集です・・・

　両方の鼻を一緒にかむ
　力まかせにかむ
　鼻をすする
　中途半端にかむ
　鼻をほじる

鼻水をためたままにしておくと、鼻炎や副鼻腔炎、中耳炎、痰や咳などを悪化させる原因になるそうですよ正しくお鼻をかむことは大切なことのようです
・・・赤ちゃんの鼻水対策として・・・

　暖かいタオルでお鼻をふく。（それだけでも赤ちゃんは楽になるそうです）
　鼻水吸い機を使ってお鼻をとってあげる。
　　（種類が豊富なので、自分が使いやすいと思うものを探す）

赤ちゃんのお鼻って、とりにくいもの。
私的には小児科・耳鼻科で吸引してもらうことをオススメします。

おまけ
そうそう最近、鼻をかむのにすっかり定着した感のある、ローションティッシュ！！
お鼻をかみすぎて鼻の下がかさかさ・ひりひり・・・を軽減してくれますよね。
ローションティッシュには「グリセリン」が保湿成分として含まれているようですが、グリセリンって甘いんですね
ローションティッシュの箱に蟻が集まってくることもあるそうです・・･