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祇園プラス薬局 1月健康教室

広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス 祇園プラス薬局
祇園プラス薬局 薬剤師M

1月20日に「腸活で快調」のテーマで開催しました。
水溶性、難溶性食物繊維を豊富に含むごぼうから作られた温かいごぼう茶を飲みながら薬剤師からの話を聞いたり、腸活に効果のある簡単なストレッチを実際に行いました。

寒いとなかなか体を動かすことも家から出ることも億劫になりやすいこの時期。筋肉の衰えは認知症や免疫低下につながります。薬局まで歩いて来局し健康教室に参加するのも、集まった方たちと交流するのもとてもいい刺激になります。
次回は、2月17日(金)「ハンドケア講習会」を行います。日頃なかなか手のケアができない方、手荒れが気になる方、なめらかなクリームを手に取ってマッサージしてみませんか。ご参加お待ちしています。

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当薬局では午後から出勤できるパート薬剤師、土日も出勤可能なパート薬剤師を募集しております。ぜひお問い合わせください。

投稿日: 2023年1月25日 カテゴリー: 日記

漁師の浜売り

広島県の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス 祗園プラス薬局
事務M×2

年末にセンター長に教えて頂いていた漁師の浜売りへ行ってきました。

タイトルの通り漁から戻ってきた船の漁師さんから直接、魚介が購入できるイベントです。
毎年11月~3月の土日祝、14:00~開催されています。
7~8隻ある漁船のうち目的の魚介を迅速に見つけて、素早く順番どりをする必要があります。
人気の漁船は整理券を発行しているところがありました。
また並んでいても、前の人に買い占められてしまうこともあり家族で分担して別々の漁船を担当します。

結果我が家では

こち1匹→刺身、すまし汁で
海老(品種は度忘れ)11匹→エビフライ
なまこ(購入後青ナマコと判明)→酢の物
シャコ海老→塩ゆで
みみだこ30匹くらい→塩ゆで・煮つけ・ガーリック炒め

で頂きました。(写真がすべてご用意できず残念ですが)
新鮮かつ、お店では手に入らない種類のものが安価で手に入り大満足です。

投稿日: 2023年1月18日 カテゴリー: 日記

小正月

広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス 楠木プラス薬局 事務EY

年が明け、学校や幼稚園で、土曜や日曜に行われている”火祭り”を見かけましたか?

少し調べてみたのでシェアしたいと思います。

地方によって、「どんど焼き」「左義長」「さいと焼き」などと呼ばれ、日取りも、七草明けの、八日のところもあるといいます。主に子どもたちの手で、古くから各地で行われています。十五日の早朝、各々の家の門松やしめ縄、しめ飾り、書き初めなどを燃やす祭りがあり、この火で餅や団子を焼いて食べると風邪を引かないとか、書き初めの灰が高く上がると字が上達するなどと言われ、年神さまは、この煙に乗って帰るそうです。

農村の人たちのお正月なので、今は都会では特別行事は行わないそうです。ですが、元旦を大正月、十五日を小正月と呼んで、昔の中国の風習から、この日には小豆粥を炊いて一家の健康と無事を祈る習わしも残っています。 参考文献「お母さん、これなあに」エンゼル出版

子どもたちの、家族の、健康と笑顔が何よりですね。私は年始を広島で、家族の幸せを祈りながらゆっくりと過ごしました。

家族から送られてきた写真です
新しい観光名所らしいです

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都会の夜景もいいですね

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投稿日: 2023年1月13日 カテゴリー: 日記

インフルエンザ治療薬

広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス 
祇園プラス薬局 薬剤師もりこ

ここ2~3年は患者数が少なかったインフルエンザが年明けから徐々に増えてきています。
先日も「コロナだと思い受診したらインフルエンザでした。」という患者さんがいらっしゃいました。
そこで改めてインフルエンザ治療薬について勉強しました。

インフルエンザの治療薬は大きく分けて、飲み薬・吸入薬・点滴があり、
飲み薬としてタミフル(オセルタミビル)・ゾフルーザ、吸入薬としてリレンザ・イナビル、点滴としてラピアクタがあります。

タミフル・リレンザ・イナビル・ラピアクタは、インフルエンザの増殖に必要なノイラミニダーゼという酵素を阻害することでウィルスの増殖を抑えます。
ゾフルーザは、キャップ依存性エンドヌクレアーゼに作用し、インフルエンザウイルス遺伝子からの転写反応を阻害することでインフルエンザウイルスの増殖を抑えます。

ウィルスそのものを退治するのではなく、増殖を抑えることが目的なのでウィルスがまだ十分に増殖していない段階で服用する事が大切です。
そのため症状が出始めたら48時間以内に服用するのが効果的と言われています。

インフルエンザとコロナ同時に感染しているケースもあるようですので、引き続き手洗いうがい、マスクや咳エチケットを心がけましょう。

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投稿日: 2023年1月11日 カテゴリー: 日記

普通の風邪とコロナの違いは?

広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス 楠木プラス薬局 
道後温泉の計画をしている薬剤師O

年末年始があけてコロナの患者様もまた増えてきました。
今年はインフルエンザも増加傾向にあるそうですね。
広島でもぼちぼちでてきました。
さて、最近はコロナとインフルエンザ両方を検査できる検査キットがあるようです。
コロナかと思って検査したら両方感染していたというケースもあるようです。
インフルエンザもコロナもいわゆる「風邪」と呼ばれているものです。「風邪」の原因は
8~9割がウイルスでその他が細菌感染によるものです。RSウイルス、コロナウイルス、
アデノウィルス、ライノウイルス、インフルエンザウイルスなど200種類以上も存在しています。
病院を受診して「コロナですね」、「RSウイルスですね」と診断されると驚きますが、
「風邪ですね」と言われたらなんとも思いませんよね。
コロナに感染しても基本的には痰きりや咳止めなど普通の風邪薬しか処方してもらえません。
コロナも風邪の分類だからです。重症化しないかぎりは自然治癒できるものです。
もちろん、以前のウイルスと型が異なるので安易に考えることはできませんが、風邪とはなにか、
コロナウイルスとはなにか、今一度考えてもよいかもしれません。

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投稿日: 2023年1月7日 カテゴリー: 日記

芽が出た②

広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス 楠木プラス薬局 しまねっこ薬剤師Y

寒い日が続き、本格的な冬到来です。
そんな中、前回ブログで紹介した謎の芽は元気に成長しています。
葉の数も増え、前回の写真(上)と比べると大きくなっているのが分かります。

謎を解明すべく、Googleレンズで名前を調べたところ、似たような葉の形は検索にあがってくるものの、そっくりの葉が見当たらず。残念ながら、名前の見当は付きませんでした。
ですが、葉の形からサトイモ科の観葉植物のようです 。
サトイモ科も新たに鉢を移し替えて、のびのび育てようと思います。

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投稿日: 2022年12月21日 カテゴリー: 日記

弥山登山

広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス
楠木プラス ワクチン4回目打ちました事務K

宮島の弥山登山に出かけてきました。
紅葉の時期でもあり沢山の人でにぎわっていました。
鳥居の改修工事も終わり、見えなくなっていた鳥居が姿を現していました。今だけ鳥居の近くまで行ける足場がかけてあります。

登ること一時間半、、、
ようやく頂上にたどりつきました。
晴天にもめぐまれ山からの景色は最高でした。
今年一年の色んな出来事を思い出して、浄化されたような清々しい気持ちになりました。

頂上でのお楽しみはお弁当。宮島口駅そばにある、うえののあなご弁当を食べました。あなご弁当は予約しておくとすぐ買えます。

私は登山は苦手ですが、また気分一新したい時には登りたいです。

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投稿日: 2022年12月15日 カテゴリー: 日記

永年勤続表彰 in2022

広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス
楠木プラス薬局 事務 MF

今年も永年勤続表彰の時期がやってきました。
当社では勤続5年、10年、15年と節目の年に会社からお祝いしてもらえます。
今年は勤続年数5年が2名、15年が1名の計3名が表彰されました。
表彰の品はリクエスト制でプレゼントしていますが、
毎年どんな商品をリクエストされるのか密かに楽しみにしています。

表彰者が3名なのにプレゼントが4つあることに気づいた方いるかもしれませんが、
予算内であれば複数個でも可なんです。
ラッピングされているので中身はお見せできませんが、今年も趣味の品、家電など
毎日がんばっている自分へのご褒美として、お子さんからのリクエストなどみなさん様々です。
入社されてこれから表彰を受ける方はたのしみにしていてくださいね。

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投稿日: 2022年12月9日 カテゴリー: 日記

3年半ぶりの帰省

広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス
楠木プラス薬局 薬剤師N

コロナ禍のため、3年半帰省していませんでした。
お休みをいただき、久々の帰省をしました。
往来が当たり前に行えるような状態になりつつあります。
もう一息です。

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投稿日: 2022年12月4日 カテゴリー: 日記

祇園プラス薬局 11月健康サポート教室

広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス 祇園プラス薬局

11月25日に「冬の養生法~乾燥対策~」のテーマで開催しました。
今回は講義前に体組成計で体の組成チェックを行いました。
患者さんの中には90歳超えて体脂肪や筋肉量などすべて正常値の方もおられました!

皆さん興味津々で、とくに食材のお話のところでは、「この食材はどうかしら?」や「○○をよく食べているのだけど~」など色々と質問もありました。
また当日、飛び入り参加の方もおられたので感想を聞いてみると「専門の方のお話を直接聞けて、すごく勉強になりました。」と言っていただけました。

次回は12月16日(金) 13:30~「腸活で快調」というテーマで行います。是非ご参加ください。

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投稿日: 2022年11月30日 カテゴリー: 日記