「神明市」は、430年余の伝統を受け継ぎ、毎年2月の第2日曜日を最終日とする3日間盛大に行われ、全国から数百の露天商が軒を連ね、約20万人の人出で賑わいます。 名物の植木市、だるま市が有名です。
～～三原市ホームページより～～

今年は２月６～８日に行われました。
私が行った日は全国的に記録的な大雪にみまわれ、車で行くところを電車に切り替えたのですが、雪の影響で通常１時間で着くところが３時間半かかりました。。。

２年前にも神明市のことを紹介したので、今回ブログに書く予定ではなかったのですが、とてつもない苦労をかけて行ったので、さぞ今回購入したダルマはご利益が大きいだろうと思い紹介します。

雪が残る中、多くの露天が立ち並びます。

中には雪の重みで倒壊してしまった店もありました。

一番にぎわっているあたり。

雪のせいか例年より客足は少ないようです。

日本一の大ダルマ

苦労してたどり着いたので、いつもより大きいものを購入。

目的を早々に果たしたので、こちらものぞいてみました。

クリームパンで全国的にも有名な「八天堂」。
大雪のせいか、昼過ぎでも売り切れにはなっていませんでした。

やはりナンバーワンはシンプルなカスタード。
いつも売り切れですが今回は購入できました。

バナナは限定品。

クリームパンだけではなく、いちごジャムパンも。

購入時「お持ち帰りのお時間は？」と聞かれ、電車が復旧していることを祈りつつ「１時間」
無事帰れました。
ダルマのご利益か？

中西

今日は、1年間で最も男の子のテンションがアップする日、バレンタインデーですね。
例年ですと、息子も多少なりとも、義理だか友だか(本命だか？)のチョコの数個はゲットして帰って来るのですが・・・
さすがに今年は、そんな兆候もなく、チョコの代わりに我が家に届いたもの・・・それは、
ジャ～ン　↓

はい、赤紙ならぬ受験票です。

出だしが遅かった、今年のインフルエンザの流行期ですが、この時期に合わせたかの様に、今がピークを迎えています。
丁度３年前の高校受験の時に、試験当日の朝にインフル発症という前科持ちの息子です。
（当然ながら、予防接種は２回済でしたよ～）
手洗いうがいは、当然の事、考えられるリスク回避しようという事で・・・↓

毎朝1本の『Ｒ-1入りドリンク』とリビングに『クレべリンゲル』
効果の程は分かりませんが、今のところ、インフルにもノロにもやられずに元気に過ごしています。
残すところ、あと半月～1カ月。何とか無事に乗り切ってもらいたいものです。

まだまだ寒い毎日ですが、庭の落葉樹の下では、クリスマスローズが蕾を膨らませているのを発見。

今日も超寒いでうが、春は着実に近づいています。。
我が家にも、もうじき春が来るに違いない・・・と思いたい私です。
まりりん

とうとうスギ花粉が飛び始めましたね

先月、抗アレルギー剤についてちょっとふれましたが、花粉症シーズンの本格化を前に、耳鼻科に行ってきました。
今回は、息子が眠気が出ないものということで、漢方薬を出してもらいました。

小青竜湯です。
昨シーズンまでは、抗アレルギー剤をのんでいても症状がひどい時だけ、屯服でセレスタミンだったのですが・・・
日中は眠気がでて困ったようです。

改めて、お薬手帳を見てみると、抗アレルギー剤も年齢とともに変遷しています。

兄
10歳から(錠剤が苦手)
アレジオンドライシロップ
　↓　効果弱
ザジテンドライシロップ
　↓　のみ始めは眠気・・・しばらく続けると慣れました
　↓　錠剤希望
アレジオン錠10
　↓　効果弱
アレグラ錠30・小児用フルナーゼ点鼻液
　↓　効果弱
アレジオン錠20・ナゾネックス点鼻液
　↓　症状悪化
アレジオン錠20・ナゾネックス点鼻液・屯服セレスタミン
　↓　眠気
アレジオン錠20・ナゾネックス点鼻液・小青竜湯

妹
８歳から(粉薬が苦手)
アレジオン錠10
　↓　効果弱
アゼプチン錠1・屯服ゼスラン錠・小児用フルナーゼ点鼻液　
　↓　眠気
クラリチンレディタブ
　↓　味を嫌う
クラリチン錠10・パタノール点眼液

私
17年前から
アゼプチン錠1・屯服ゼスラン錠
　↓　症状悪化
アゼプチン錠1・屯服セレスタミン
　↓　眠気
アレロック
　↓　眠気
タリオン
　↓　眠気
エバステル
　↓　眠気
クラリチン錠・小青竜湯
　↓　効果弱
アレグラ錠60・小青竜湯・ナゾネックス点鼻液・パタノール点眼液

こうして見てみると、今の薬に落ちつくまで随分と耳鼻科の先生には相談にのってもらったことがわかります。

花粉症と上手く付き合うためには、耳鼻科の先生に相談し、内服、点眼液、点鼻液などを組み合わせて、自分に合ったものを見つけましょう

Ｋ・Ｓ

1月末にマスクについて書きましたが、続報です。
その後と言うか、いつもなのですが、ドラッグストアの前を通ると、ついつい新しいマスクが出ていないかチェックしてしまいます。

私は、普段メガネをかけています。
マスクをするとメガネがくもりやすいので困ります。
なので、メガネがくもりにくいという文字につられて、つい買ってしまいます。

今回試したのはこれ

ひもなし？
マスクのひもって、長時間かけていると耳が痛くなることがありますよね。
頬に貼るシリコンテープは、薄化粧をした上からでも貼れると書いてあったので、試してみました。
確かに貼れましたが、これで自転車に乗ると思うと、途中で剥がれそうで不安です。
私は、普段普通サイズ(175mm×90mm)なのですが、このマスクだと、あごに隙間ができたので、小さめサイズ(145mm×90mm)を化粧無しで試してみました。
隙間も気にならず、テープもピッタリで、自転車に乗っても剥がれそうにありません。

でも、私の一番はやっぱりこれ

ノーズクッションとあごにもプリーツがある縦横クロスプリーツ構造
このマスクの場合、小さめサイズの方が密着して良いのですが、耳が痛くなるのでやはり普通サイズです。
あごにもプリーツがあるので、隙間ができにくいです。
鼻の隙間には、今のところノーズクッションが一番です。

ところがこのマスク、子供たち(高２兄・高１妹)には不評です。
独特の匂いが気になるとか。

２人に共通なのが、

立体型よりプリーツ型が良いということです。
立体型の方が、口元に空間ができて息苦しくなく良いのではと思ったのですが・・・
鼻が詰まって口呼吸になると、ペコペコと凹むのが嫌みたいです。

兄の方は、プリーツ型の普通サイズ。

これは、耳が痛くなりにくいそうです。
花粉用しかダメなんです。
以前新型インフルエンザが流行ったとき、ウイルス用のマスクをして、通学バスの中で気分が悪くなり倒れたことがあるからです。

マスクには、花粉用、風邪用、ウイルス用、PM2.5用などがあります。

マスクの網目が、そのものの大きさより小さい必要があります。

スギ花粉　20～40μm　(μm:マイクロメートル、１μm=0.001mm)
ヒノキ花粉　30～40μm
PM2.5　2.5μm
細菌　0.5～5μm
黄砂　0.5～5μm
ウイルスを含んだ飛沫(くしゃみや咳などと一緒に感染者から吐き出されるウイルス)　5μm以上
ウイルス単体(飛沫が乾燥)　0.3μm

市販されているマスクは、ほとんど花粉を防ぐことができます。
しかし、ウイルス単体PM2.5は、Ｎ９５という規格(0.1～0.3μmの微粒子を95%以上遮断)でなければ防ぐことができません。

より小さいものに対応するほど、高機能フィルターになり、息苦しく感じることがあります。

妹の方は、プリーツ型の小さめサイズでピンク色しかしてくれません。

こちらも、ウイルス用ではなく花粉用です。やはり息苦しさはガマンができないようです。

マスクは、使用目的に応じた物を選ぶことが大切です。
隙間ができてしまっては、せっかくのマスクがもったいないです。
自分に合ったピッタリサイズのマスクをしましょう。

Ｋ・Ｓ

昨年１０月末に入社しました、ＭＮです。地域の皆様のお役に立てるよう努めてまいりますのでよろしくお願いします。

そして本日祇園プラス薬局ＯＰＥＮです

新たな一歩というのは緊張もしますが、清々しいです。

私も医療の現場を志した初心に戻り、頑張ります。

さてわたくし

新入社員とはいえ４０歳

子供と遊んでも、どっと疲れるようになってしまいました。健康に気をつけなくては・・・

と、いうわけで、先日胃がん健診をうけてきました。人生初・バリウムでございます

思ったより・・・アクロバティックな健診なんですね・・・
ぐるぐる回転したり(自分で）、逆さまになったり（台ごと）

宇宙飛行士の訓練みたい・・・

さて結果は

異常なし。
ほっ。

ではまた。　　　　　Ｎ．Ｍ

今日は　　立春　暦の上では春になりました。
しかし、昨日までの春のような陽気から一転、冬に逆戻り。寒い一日となっています。
先月の半ば頃から、我が家の庭で　”スノードロップ”　が小さな花を咲かせています。
スノードロップは別名マツユキソウ（待雪草)ともいい、春を告げる花として知られています。
春といってもまだもう少し寒い日が続きそうです。
インフルエンザなど体調に気をつけながら、春を待ちたいと思います

先月のことですが、高2の終わりでクラブを早期引退する息子の最後の演奏会がありました
中学入学以来、5年間続けてきた吹奏楽ですが、受験のことも考えて自分で決めたようです。
できる限り聴きにいっていた私にとっても、最後の演奏会となり、感慨深いものになりました。
そして、翌週には同じパートの仲間と組んだアンサンブルの発表もありました。
パートリーダーとして頑張ったこの一年、ちゃんと務まるのか心配しましたが、舞台で堂々と演奏する姿を見て、
とても頼もしく感じました。

引退まであと一ヶ月、思い残すことのないよう、精一杯がんばってほしいと思います
M・I

インフルエンザの流行が本格化してきました。
ノロウイルスも気になります。

そしてもうすぐ2月です。
中旬には花粉症シーズン突入です。

我が家は、私と子供２人が花粉症です。
なので、毎年、1月中に準備を整えます。

そのひとつが、マスクです。

中学生の頃は、用意しておいたマスクを文句も言わずにしていたのですが……
高校生になって……
それぞれの好みを言い出して
大きめが良い、小さめが良い、色はピンクが良いと、注文が多くて困ります。
おかげで、こんなに種類が集まりました。

種類と言えば

抗アレルギー剤も、３人それぞれ違います。

抗アレルギー剤は、効果や眠気の副作用など、個人差があります。

我が家の３人は眠気が出やすいので、耳鼻科の先生に相談しました。
何度か薬を変えてもらって、やっと今のものに落ち着きました。

継続して服用するものですから、納得のいくものを選びたいですよね。

抗アレルギー剤には、種類がたくさんあります。
もし、効果が弱いと思っていたり、眠気で困っていたりしたら
ぜひ、病院、薬局で相談してみてください。

自分に合ったものを見つけて、花粉症に備えましょう。

Ｋ・Ｓ

広島県と広島県医師会が医療機関を対象に構築した「ひろしま医療情報ネットワーク」(HMネット)に電子お薬手帳の機能が追加され、サーバー型電子お薬手帳として２月以降にモデル地区で試行的に運用が開始されるそうです。
患者様向けにはスマホ型電子お薬手帳の導入も同時に進められています。

お薬手帳はH24年の調剤報酬改定から患者様のお薬手帳に対する意識も高まり持たれる方も増えてきています。
電子化され円滑に活用される為にはまだまだ環境を整えることが必要になりますが、医療従事者にとっても患者様にとっても
クオリティーの高い電子お薬手帳が出来たら良いですね。

話は変わりますが先日香川県に行き以前から気になっていたうどんバーガーにやっとありつきました

津田の松原SAでしか買えない、過去にケンミンショーにも紹介されたことがあります
写真ではわかりませんが半熟たまごとおあげも挟んであってボリュームがあり、こんな感じで美味しかったですよ

M×2

最近ニュースなどでノロウイルスやインフルエンザが流行っているとよく聞きますが、
わが家も1月に入って全員嘔吐下痢症にかかってしまいました。

まず、娘が保育園でもらって、看病しているうちに私も胃がムカムカし、最後は主人もダウン。。
娘は食欲はあるのに食べたら吐くの繰り返しで、吐いたらお腹が空いたと泣いて見ていてつらいものがありました。

ごはんの量を少しずつ減らし様子をみていると吐気が落ち着きました。
が、下痢が始まり本当に大変でした。。

今まであまり病気をしてこなかったので体調を崩すと親の私まであたふた
そんな時広島市から4ヶ月健診でもらった絵本を思いだしました。

ガオせんせいが症状にあわせて対処の仕方を簡潔にかいた本なんですが、
子どもだけでなく親もどんなふうに対応したらいいのか参考になるので本当に助かりました
娘もこの本が好きでよく読んでくれって言ってきます

ノロウイルスもインフルエンザも手洗い・うがいが予防の基本になるそうなので、
気をつけていきたいものです

M・F

天気予報では「この時期らしい寒さ」と言っていましたが　ホント空気がカッキーンとしてますね～
お肌の乾燥も気になるし…
温泉に入るとお肌はしっとり、いつまでも体がポカポカで幸せ
マグマ温泉もいいんですが…　　先日はホントの？温泉に行ってきました

三次市にある　君田温泉　森の泉は広島では珍しい重曹泉の美人の湯で　乾燥肌でひび割れやかさかさしたかゆみに悩む私にはサイコー
雪景色の露天風呂もいいですよ
館内には地元の方々の手作りと思われるオブジェなども置かれていて　アットホームで清潔な気持ちのいい温泉です
高速の松江道　口和インターからもすぐなのでお勧めです
ノロウィルスやインフルエンザも流行してきているので手洗い、うがいや充分な睡眠と食事で
体力をつけておきましょうね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｍ．Ｍ