広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス
楠木プラス薬局 中西
新型コロナウイルス感染症の流行により、2020年3月から中止していた
薬局主催の健康教室を再開することになりました。
2021年11月29日（月）14時～ 楠木プラス薬局待合スペースにいて
～コロナ禍で運動不足ではありませんか？～
体組成計で今の体の状態を調べてみよう！！
を開催します。
密にならないように人数制限をさせていただいての開催となります。
もちろん、換気等感染症対策はキッチリ行います。
ご近所お誘いあわせの上ご参加ください。
詳しくは、082-509-3388（楠木プラス薬局）までご連絡ください。
求人募集
・当薬局では、午後にも出勤できる薬剤師
・土日も出勤可能な薬剤師を募集しております。
ぜひお問い合わせください。
広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス
まえだ薬局西原店 ぽっちゃりしてきた薬剤師Ｙ
日本では12月から3月くらいまで毎年インフルエンザが流行しますが、新型コロナウイルスが2020年1月に日本で確認されて以降は、インフルエンザの報告数は激減しています。昨年は流行といえるものはありませんでした。
では、今年もインフルエンザは流行しないのでしょうか？
インフルエンザが少なくなった理由として考えられるのは、多くの人がアルコール消毒を行い、マスクを着けて、人との接触を避けたためだと言われています。（ウイルスが干渉しているという意見もありますが。。。）
なので、経済活動が再開されるにしたがってインフルエンザの感染も増えてくることが考えられます。
さらに、怖い情報も見つけました。今までインフルエンザが流行しなかった影響で、インフルエンザに対する免疫が弱くなっている人が増えているというものです。これが本当なら今までにない大流行になる可能性もあります。
いずれにせよ、油断せずにワクチンはしっかり打っておいた方が良さそうです。
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まえだ薬局西原店 薬剤師S.E
当薬局を利用してくださっている方のご家族が3度目の圧迫骨折をされました。薬を配達した時に、骨が大切だから、若いうちから大切にしたほうがいいわよとアドバイスをいただきました。
薬局で配布している冊子を読み、いまできることは、バランスのよい食事と適度な運動が必要だと知りました。
まだ、実現できていませんが、適度な運動のため、何か自分のペースでできるものを模索中です。
薬局で「骨粗鬆症といわれたら」の冊子を配布しています。気になる方はお声がけ下さい。
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まえだ薬局西原店 パート事務Ｔ
朝晩涼しくなりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。
先日、秋の味覚、栗をいただきました！
我が家の子どもたちはすし飯が好きなので、栗入りちらし寿司を作ることにしました。
栗は美味しいけども、下処理が大変なんですよね。
お休みの日、気合を入れて、ひたすら栗をむく。途中で嫌になり母に電話し、近所の方と立ち話をし２時間弱。
全ての栗の下処理が終了しました！
子どもたちもいっぱい食べてくれ、秋の味覚も堪能でき、作り甲斐がありました～。
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まえだ薬局西原店 事務K
二人目の子どもを産んでから早４年半、産後は何もしなくても痩せると思っていたのですが
代謝が落ちたのか子どもの体重分以外全く痩せず、産前よりプラス１０キロ増えたままでした。
さすがにそろそろダイエットしようと最近重い腰が上がり、２か月前に、自宅でできるフィットネスバイクを購入してみました。
動画を見ながら、漫画を読みながら、小説を読みながら、など
ながら運動が出来るフィットネスバイクを選択しましたが、とても良いです！
どんな天気でも室内なので毎日できるという所も良くて、フィットネスバイクとてもオススメです。
体重ですが、１日３０分、週に３～４日ペースで続けてみて２カ月経った現在約２キロ落ちました！
１ヶ月１キロ落ちているので、数か月後が楽しみです。
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まえだ薬局西原店 いなかそだちの薬剤師まこぴ
先日誕生日を迎え、今年も会社からお花をいただきました。
ありがとうございます。
ウキウキと生け込み完了。癒されます。
誕生日当日、朝起きると家族からこんなサプライズが！
浪人生息子と中学生娘からメッセージ付きでした。
また一年、頑張れそうです。
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まえだ薬局西原店 パート薬剤師S
数日前からポツポツと左腿にできた湿疹が痒くて、我慢できずに掻いてしまったら広がって悪化する一方なので皮膚科を受診しました。
医師は一目見て「チャドクガ皮膚炎でしょう」と。
？？なんで？？
「外で遊んだりしてないですし、腿も出してないんですけど？」
「服を通して毛が入って、症状が出ることもあるんですよ」だそうです。
皮膚炎を起こす毛虫のなかで、被害が多いのが「チャドクガ」
発生時期は4～9月。ツバキやサザンカなどに発生します。
毛虫に直接触れていなくても、体から抜けた毒針毛が風に乗ってきて、1本でも皮膚に付いたら発症します。
洗濯物や布団に付着した毒針毛に触れても発症します。
毒針毛は幼虫に群生する長さ0.1㎜ほどのもので肉眼ではほぼ見えないので要注意です。
「洗濯物だったら、家族にも出たりしますか？」
「家族で何人も出るケースは見たことがないので、そんなに神経質にならなくて大丈夫ですよ。」
ということで、少し安心しました。
1週間程度で治るそうですが、ついつい掻いてしまうので我慢です。
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まえだ薬局西原店 旅行に行きたい事務tink
ずっと体脂肪が多すぎることに悩んできました。
運動はしています。
毎週ジムに行き、家でもコツコツと。
でも、全然体脂肪が減らないんです！
何で？？？って思い、YouTubeを見ながら自宅でできる筋トレを増やすことに。
YouTubeを見ているとトレーニングのことプラス❝食事❞
食事改善が8から9割。運動1割！だそうです。
そこで食生活の見直し始めました！！！
①パンをやめる
朝はもっちり麦入りのごはんとみそ汁、納豆、魚
腹持ちがいいんです。
②間食をやめる
朝しっかり食べるので必要ないんです。
③お酒のおつまみをやめる
今まで結構食べてました…
そこで見つけたのが「スーパー大麦」
ローストしてあって香ばしく、ヨーグルトにかけても美味しい！
④脂質、糖質、タンパク質を意識する
今まで気にしたこともなかったし自分に必要な量も知りませんでした。
1ヶ月経ちました。
毎週の体組成計測の数値に変化が！
まだまだ目標には遠いですが、病気にならない体作りを続けていこうと思っています。
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まえだ薬局三篠北町店 初ブログに苦戦中の新人薬剤師 れいちゃん
はじめまして。入社して約5か月、初ブログです。
よろしくお願い致します！
先輩方のサポートに支えられながら、充実した毎日で あっという間に9月になりました。
9月は社長のお誕生日です！
観葉植物をN先生が代表してプレゼント。
すぐにラッピングのリボンを外されていましたが(笑)
みんなで記念に写真を撮りました！
ファインプラスではお誕生日にお花のプレゼントがあります。
私は冬生まれなのであと数ヶ月、、、待ち遠しいです！
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まえだ薬局三篠北町店 事務Ｉ
私は自宅に体重計がないので、体重を測るのは年に1度の健康診断のときだけなのですが、
先月の健康診断で1年前より3キロほど体重が減っていました。
外食の機会は減ったものの、特に意識して生活しているわけでもなく
（むしろおうち時間が増えて間食が増えたかも…）
思い当たる事といえば、1年前から休憩時間に飲むようになった健康茶くらいで…
たしかにお通じがよくなったなと実感しています。
ほっそり美人茶、すこやか美人茶の2種類ありますが、どちらも健康茶なのに癖がないので飲みやすく、
煮出し、水出しでも簡単に作れます！
お試し用の袋販売もあるので、まずは飲み比べしていただいてお気に入りの方を続けてみていただきたいです。
調剤薬局限定販売です！
ぜひ一度お試しください！！
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を募集しています。ぜひお問い合わせくださ