広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス

祇園プラス薬局　体脂肪率が増え続ける薬剤師むーさん

ある日、上の娘が私のふくらはぎをマッサージしてくれた時のこと。

「ひゃー、何これ。この世のものとは思えん触り心地よ」と言って妹を触りに来させました。

妹は「ひゃー、スライムみたいで気持ち悪い」とあまりの柔らかさに驚いていました。

一年に一回の健診をうけるたび体脂肪率が上がってきているし、このままではフレイルになりそうなので、職場まで週に2日は歩いて通勤することにしました(とは言っても歩いて10分もかからないのですが)

女性の体脂肪率の平均値は、20%～29.9%といわれており、私もこの中に入りますが、理想は20％〜22％を目標にしたいところです。

1か月くらい続けて、ふくらはぎはスライムから絹ごし豆腐に昇格しました。

今年の健診は7月に入ってすぐなので、体脂肪率が少しでも減っていて欲しいものです。

ところで、これからの季節は気付いたら脱水になっていることがあるかもしれません。経口補水液をストックしておくと安心です。

祇園プラス薬局では3種類の経口補水液を常備しておりますので、お気軽にお立ち寄りください。

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