錦織圭選手、日本人初のグランドスラム準優勝おめでとうございます。

さて、例年より早い秋の訪れで、秋の花粉症に悩まされ始めてている方もおられるのではないでしょうか？
ブタクサ、ヨモギ、などの雑草やイネ科の花粉などが原因となります。
春の花粉同様、早めの対策を心がけてください。

弊社ホームページ
ちょくちょくいじっているので、是非お立ち寄りください。

※薬局見学会にもいらっしゃいませ～※
広島市の調剤薬局グループ
株式会社ファインプレス　楠木プラス薬局　中西

前回のダイエット遺伝子（肥満遺伝子）検査の続きのお話です。

待つ事、約10日後、『遺伝子検査結果レポート』と、『認定カード』？が送られてきましたよ。
なんだか、遥か大昔に経験した、模試の結果を見る時のようなドキドキ感・・・

認定カードにもあるように、私は『皮下脂肪型肥満タイプ』のお墨付きを頂きました・・・。

肥満には、食行動調整系遺伝子が2種類、エネルギー代謝調節系遺伝子が3種類の
合計5種類の遺伝子が関わっている事がわかってるのだそうです。
それぞれ、（1）父親と母親から正常な遺伝子と受け継いでいれば『標準型』
（2）どちらか片方から変異型を受け継げば『ヘテロ型』
（3）両方から変異型を受け継げば『変異ホモ型』に分類されます。

食行動調整系遺伝子が標準であるとは、遺伝的に大食いであるとか、高カロリー食を好む等の
食行動的には異常はないという事です。
問題はエネルギー代謝系遺伝子ですが、私が変異ホモ型を持っているＡＤＲＢ2遺伝子は
むしろ代謝を良くする遺伝子で170kcal/日程、標準より代謝が亢進されます。
ただ、ヘテロ型のＵＣＰ1遺伝子を持っている為に、筋肉が付きにくく、脂質の代謝が低い体質でも
あるのです。

分かりやすく言い換えると・・・代謝は良いので、一般的には太りにくい体質であるにも関わらず、
一度太ってしまうと、脂質の代謝が低いので痩せにくい・・・という事のようです。

少々のダイエットでは痩せられなかった理由が分かってきました。
自分は、代謝が悪いから太ってしまうのだと思っていたけれど、違う事が分かったのは驚きです。
ダイエット計画のヒントを見つけた感じです。
これをきっかけに、少し頑張ってみないといけませんね。

さて、8月20日の未明に起きた土砂災害で、暗い話題の多い広島市ですが、
つい先日の仕事帰り、偶然にも綺麗な虹を発見。
気持ちが少しだけ明るくなりました。

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株式会社ファインプラス　まえだ薬局西原店　　　　まりりん

土砂災害により被災された皆様には心からお見舞い申し上げます。
また広島市内外から、遠方からも、捜索活動・撤去作業等にたずさわっておられる方々には、頭の下がる思いです。
毎日毎日、本当にご苦労様です。

自然災害の地獄のような恐ろしさを目の当たりにし、何とも言い難い、苦い気持ちになります。
約２０年前、神戸市東灘区にて阪神淡路大震災を経験しましたが、
その時の記憶、
あって当たり前の日常が、明日もあるとは限らないのだ
ということを、再度、痛感させられました。

９月１日は防災の日だそうです。
そこで、非常持ち出し品の点検をしました。
徒歩で避難し、避難所で２日間過ごすことを想定してみました。

水、携帯食、電灯つきラジオ、救急用品、マスク、ティッシュ類、洗面用具、タオル類、万能ナイフ、スリッパ、軍手、カッパ、などなど。

日頃持ち歩くものも「備え」を意識し、
連絡先のメモ、常用薬、絆創膏、ポリ袋などもカバンに入れておくことにしました。
保険証のコピーとお薬手帳も忘れずに・・・

これらが活躍する事態にならないことを祈りつつ。

さて散々な夏休みでしたが、盆前の雲の切れ間に、かろうじて海に行くことができました。
福山市のドルフィンビーチです。唯一の楽しい日の写真になりました。

来年もちゃんと夏がきますように・・・・・

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今年の夏休み、みなさんはいかがでしたか。
8月に入って台風がやってきてからは、雨ばかり降っていた気がします。
そして、先週の集中豪雨による土砂災害。
なんだか気分のすっきりしない間に夏休みが過ぎていきました。
そして、我が家の娘は今日から二学期。
昨日は去年と同じく、課題の仕上げと休み明けテストの勉強に追われていました

そんな娘とこの夏唯一ショッピング以外で一緒に出かけたのが、映画です。
原作のマンガを読んでいる友達がいないというので、しぶしぶ付き合ったのが、　 　宇宙兄弟０　
娘は実写版の映画を見て以来、マンガ本を全部集めています。私も今回アニメの映画を見に行くことになり、娘に「マンガを読んでおかないと話がわからないよ」と言われ、がんばって読んでみることにしました。
3日で14冊　急に行く日を決めたので、ちょっと無理かなと思ったのですが、けっこう面白くてなんとか読みきることができました。

そして当日

予習のおかげで内容もよく分かり、思った以上に楽しむことができてよかったです。
つぎの新刊が待ち遠しくなりそうです。

最後になりましたが、広島の土砂災害の被害に遭われた方々が、一日も早く普段の生活に戻られるよう願っています。

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娘が、またスマートフォンを壊してきました。
前回は全く使えない状態だったので、仕方なく即買い替えました。
今回は壊す前に、バスの中に置き忘れること何回か・・・
まぁ、スマホに限らず、イヤホン、定期、かさ等々、色々な物を置き忘れてきます。

本人も、少しは反省したのか
画面が見えにくいけど、まだ使えるから替えなくていいと言うので
そのままにしていました。
常々、ネット依存症のようにずっとスマホを手にしているのを、注意していたので
壊れても、しばらく様子をみるつもりでした。

そこに、広島豪雨災害

学校が安佐北区にあり、生徒のほとんどが、安佐北区、安佐南区在住
被災した友達もいます。
朝、無事を伝える一報が届きました。
その後連絡が途絶え心配していると、避難所にたどり着いたと連絡があり安心。

その後も皆で、LINEや、Twitterなどで報告し合っていました。
ボランティア活動も声を掛けあっていました。

こんな時は、スマホがあって良かったと思いました。

そこで、交換することに
こんな事もあろうかと、ａｕの安心ケータイサポートプラスに加入していたので
スムーズに同機種に交換してもらえました。
これからは、有効に使ってほしいものです。

しばらく、大気の状態が不安定で雨の降りやすい日がありそうです。

二次災害や、新たな土砂災害が起こらないことを願います。

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広島市安佐南区・安佐北区で大きな土砂災害が起きました。
被害に遭われました地域住民の皆様へ心よりお見舞い申し上げます。
またお亡くなりになられました皆様に心からお悔やみ申し上げます。

毎日ニュースで取り上げられていますが、日に日に被害の状況が
大きくなり、ニュースを見るたび心を痛めてます。

私たちのグループ薬局の中にも豪雨による浸水で被害を受けました。
私は翌日浸水に遭った薬局の整理に行きました。
薬局の周りを清掃していてたら、ご近所の方が
『片づけ大変だね、早く片付くといいね、待ってるよ』と
温かい声をいただきました。
私たちも地域の皆様へ恩返しをしていける薬局になれたらと
思っています。

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8月から　ついに広島にも「LCC」(格安航空）が就航しました
5000円台からで　お盆前でも8000円程度で、2時間弱
安い、早い、となれば利用したい　　というわけで　これまでは新幹線で帰省していた娘が利用しました。
成田～広島を1日2往復する春秋航空　SPRING
早朝　6：50発、広島に８：35着

出発時刻が早いので　成田までの交通手段が大変だったようですが遅れもなく、機内も予想より良かったとのことでした

帰りは広島空港まで送ったのですが、高速の混雑を見越して2時間半前に自宅を出発して　渋滞もなく2時間近く前に空港に到着し、
自宅に帰ろうとしたら渋滞情報が
急きょ、一般道を帰ることに
途中まではスイスイと・・・・・・・・ところが途中で渋滞が
結局2時間近くかかって帰宅しました
往復　４時間半　　新幹線でも東京に着いてる～うう
広島～成田よりも遠い　空港～自宅でした

※1人、1人に丁寧に対応します※
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気がつけば、立秋が過ぎ・・・
今年は、連日の猛暑はないものの、雨が多く湿度が高く、時々の暑さ・・・
体には、負担になりますね
薬局にも風邪の方や胃腸の症状悪化の方が多く来られています
どうか疲れ持ち越さない様に

医療費が増大している中、医療費削減の為に、国、保険組合から後発薬（ジェネリック薬）の使用が勧められいます。
薬局では、ジェネリック薬についての説明をし、患者様の意向にそえるよう、安定供給、剤形、包装のデザインなどを考慮したジェネリックを取り揃えています。

〈オーソライズドジェネリック）　聞かれた事はあるでしょうか？

先発医薬品メーカーから権利の承諾をうけて、先発品とまったく同じ薬品をジェネリックとして発売されるものです。
名称、錠剤の刻印、包装のデザインを除けば、錠剤の原薬、添加物、製造方法まで、先発品と同じ薬品です。

オーソライズドジェネリックに利点は、先発と同じものである事、他のメーカーより半年早くに発売できることがあります。
海外では、普通の存在ですが、日本では、２０１３年６月が初めて発売でした。（アレグラのジェネリック）
その時には、他のジェネリック薬より後に発売され、先行発売が出来るという利点ではありませんでした。
２番目のオーソライズドジェネリックは、色々問題が出たディオバンのジェネリック、他のメーカーと同じ発売になり、先行発売になりませんでした。

そして、注目されているのブロプレスのオーソライズドジェネリック
血圧の薬で、服用されている方も多く、長く続けてのむ薬なので、ジェネリックを発売を待たれている方も多いですね。
他のメーカーより３ヶ月早くの９月の発売の見通しのようです。
ブロプレスのジェネリックとして、他のメーカー発売までは、あすか製薬のみ発売になります。
１社のみの発売になるので、多数のメーカーが発売するときより薬価は、少し高めになるのかもしれませんが・・・。

下は、あすか製薬の製品情報　　先発ブロプレスと見た感じもとてもよく似ています

今後、オーソライズドジェネリックが進むかどうかは・・？

オーソライズドジェネリックに比べ、より良い製剤の工夫されたものや、より安い製品が発売されるが進めば、患者さんにとって喜ばしいことですね
　　　　　　　　　　　　　　　　

母の日に子供よりネット利用のカードをもっらっていたのですが、先月にやっと決めて買ったCD
小田さんの声に　癒され
達郎さんのサウンドに夏を感じ　リラックス
チョイスは、年代が感じられてしまいますが・・・

*気軽に相談いただけるように努めています*
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誕生日にワインをいただきました

いつ頃からかワイン好きになり、料理も選んで作る事が増えてきました。
一言でワインといっても、年数、色はもちろん、瓶の形や色、グラスの形にも意味がありうんちくを語りだすときりがありません。
でも・・・膨大な種類の中から選んで人に贈るのはさぞ大変だったろうと感謝し、大切に頂きました。

皆様ご承知のとおり、ワインにはポリフェノール(タンニン、ｱﾝﾄｼｱﾆﾝ)が豊富に含まれています。
動脈硬化、脳こうそくを防ぐ抗酸化作用、ホルモン促進作用が向上するといわれます。
ワインにはまるのが、歳を重ねた人が多いのは、このことがあるからかもしれませんねえ～
人生折り返し地点、ｱﾙｺｰﾙも上手に選んで楽しみたいものです。

※お大事になさいませ～と心底から見送りたい※
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前回ブログのつづき

覚悟を決めてＪＦＥ瀬戸内海ゴルフ倶楽部に行ってきました～。

完敗するかと思ってましたが…意外にも今年のベストスコアでラウンドを終えてきました。

ここは日本ですか…と言った感じでした。↓

有名な最終18番のポットバンカーです。僕のボールは画面左端の小さな点です。

回避できました。↓

いい思い出となりました。

ちなみにゴルフ1ラウンドでは1200kcal消費するといった報告もあります。

楽しくカロリー消費できますね！

ワダ