12月に入って急に寒くなりましたね
寒いのが苦手な私は最近しょうがにはまってます
しょうがにはショウガオールをはじめとした体を温める成分が含まれており、多くの漢方や胃腸薬などに用いれられているそうです。
私のともだちも味噌汁やしょうが紅茶でからだを温めているみたいです
先週末もともだちと「カボチャ豆乳鍋」を作って女子会をしたのですが、そこにも”しょうが”が
最初合うのかな~と不安もありましたが、食べてみてびっくりしょうががいいアクセントになって、からだも温まってオススメです
カメラを忘れてしまったのが残念ですが、本当におしくできました。
もっと手軽にしょうがを取りたい時は『ぽっぽ茶』を飲んでます
最初くせがあるかな・・・っと思っていましたが飲みなれると香ばしくておいしいですよ
今日は会社の忘年会です
飲みすぎないよう気をつけます・・・。
M・Y