広島県広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス　
祇園プラス薬局  事務O　

みなさんのオススメやお気に入りの健康法は 何でしょう？！

寒がりの私は  祖母のアドバイスやテレビの特集、薬剤師さんのオススメで以下を試しています☆

☆蒸し生姜パウダー
☆養命酒  (10年以上飲み続けています)
☆キヨーレオピン (１ヶ月前から飲み始めました！)
☆温泉 (たまに)

つい冷たい物を口にしてしまう事が多いのですが、体を冷やし過ぎないように 気をつけるようにしています。
体調に自信が無いなぁ…と感じる日も、何とか 乗り切られているのは もしかしたらこれらが効いているのかもしれません。。！？

そろそろ更年期障害が気になる年齢(自覚症状はまだ)になったので、また薬剤師さんに相談してみようと思います♪