本日1月23日はアーモンドの日だそうで…

アーモンド約23粒が日本人の成人女性の1日の摂取目安量であることから「1日23粒」が由来。

23粒食べるの結構大変そうですが。

ビタミンＥ、食物繊維が豊富で、アンチエイジング効果、ダイエット効果が期待できるとのことです。

アーモンド23粒の摂取カロリーは約150～180kcal　なので、間食やおつまみにオススメです。

ところで、来月に当薬局、祇園プラス薬局は開局して一年を迎えます。

主に小児科の処方箋を受け付けておりますが、地域の皆様の健康にお役立てできる薬局を目指して

精進していきたいと存じます。今後ともよろしくお願い致します。

今年は健康に気を遣う　広島市安佐南区の調剤薬局

祇園プラス薬局　　　わだ