広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
祇園プラス薬局　最近目薬の消耗が激しい薬剤師もりこ

9/1から祇園プラス薬局に配属になりました。
門前が小児科ということで毎日粉薬との戦いです(^O^)
目薬は必需品となっております。
祇園にきてとりあえずしたことは、粉薬の味の確認です。
個人的に一番甘く飲みやすいと思ったのは｢オラペネム｣と｢セフゾン｣です！
また粉薬が苦手なお子さんに、どうしたら粉薬が飲みやすくなるのか指導することの大変さを改めて実感しています。
そんな飲み合わせの指導するときの、私の強い味方がこちらの表です！

パートの方が作ってくれたこの表がとても大活躍してます！
｢××で試したけど、飲んでくれませんでした。他にいい組み合わせのものありますか？｣
と聞かれることもよくあり、この表を見ながら次の組み合わせを提案できるのでとても重宝してます。
時間があれば、自分でも他にどんなものと飲みあわせがいいのか調べたいと思います！

そしてカープがついにM1に！
早ければ今日優勝がきまりますね！
昨日の中国新聞ではどこがどんなセールするかもう出ているなど、盛り上がりもすごい！
もう一度見に行きたいですが、チケットがとれないため家で観戦の日々です。
ちなみに写真は5月に見に行ったときのです。
このままの勢いで、ぜひ日本一になって欲しいです！！

広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
祇園プラス薬局　健康を意識し始めた事務　tink

今年の夏は中学生の子どもの野球の応援にたくさん行きました！
と～っても暑い夏でしたが楽しかったです。
日陰でも暑いのに、炎天下の中で大きな声を出して野球をしている子どもたち。
すごいなぁ～。
残念ながら区大会で敗戦。3年生なので引退しました。
「お疲れさまでした」と声をかけると「ありがとうございました」と息子が。
今、思い出しても涙が出てきます！

子どもの話はここまで。
紫外線をたっぷりたっぷり浴びた私は最近鏡を見て愕然…
しみが増えていました…
日焼け止めはもちろん使っていました。
帽子、日傘も使っていました。
化粧品会社で働く友達に相談したところ「目」からの紫外線でしみが
濃くなることが判明。
これ以上増やさないように紫外線カットのメガネを購入しました。

薬局においてあるパンフレットです。
9月は夏に比べて紫外線は減ってきますが、まだ多いようですよ。
まだ、油断できないですね。

広島市の調剤薬局グループ㈱ファインプラス

祇園プラス薬局　年齢に抗いたい薬剤師E.S．

デフレと言われて久しいですが、未だに右肩上がりなのは・・・

私の場合は悲しいかな、体重とLDLコレステロール！！

様々なダイエット方法が流行して、テレビの情報番組で取り上げられるとつい見てしまいますが

未だに成功したことはなく、なのでリバウンドもなく、つまり右肩上がりです。

LDLコレステロールは、健診で以前からずっと高めだったのでいづれ服薬することになると

思っていましたが、とうとう・・です。

5月に健診を受けて、このお盆休みにようやく受診しました。

今回の検査だけでなくずっと高かったことをDr.に話したところ、

では、生活習慣の改善よりも、もう薬を飲みましょうね、何を飲みますか？と言われ

クレストール2.5mgで開始することになりました。

薬を飲まずに済めばそれに越したことはないですが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ストロングスタチンがどのくらい効くのか何だか楽しみ！

薬剤師魂でしょうか！？

健診の時、気になっていたのでオプションで受けた骨密度の検査　こちらは正常範囲内でした。

また、我が社でブームのソイチェック　　エクオールつくれていました♪♪

そう、人間は見た目よりも中身！！　血管と骨の若さが重要です！！

もちろん気持ちの若さも！

8月も終わりですが、カープのマジックが点灯！！25年ぶりの優勝へ暑く熱い日々が続きます。

体調に気をつけて乗り切りましょう。

広島市の調剤薬局グループ     株式会社ファインプラス

楠木プラス薬局　事務　Samantha

毎日暑い日が続き、連日様々なメディアで「熱中症に注意!」という文字を目にします。

めまい、立ちくらみ、頭痛、吐き気等の症状を感じたら、熱中症を疑い、体を冷やしたり水分補給をすることが大切です。

しかし、ただ大量の水を飲むだけではかえって体内の電解質バランスを崩して体調不良を引き起こしてしまいます。

そこで、おすすめなのが「OS-1」!

 

 

 

 

 

 

 

所ジョージさんがTVCMに出演されている、夏の脱水症状にはぴったりの経口補水液です!

下痢や嘔吐、発熱、激しい発汗、経口摂取不足で脱水状態になりやすくなっている時や、脱水状態になってしまったときはスポーツドリンクよりもOS-1が適しています。

ファインプラス全店、その他薬局・ドラッグストアの店頭にありますので、ぜひ活用してみて下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、昨日念願の「いのちの旅博物館」へ行ってきました。
九州小倉、スペースワールドの隣にあります。
もともと恐竜など古代の時代に興味のある私、友達たちを誘って「恐竜展」にも足を運びました。

日帰り旅行でどたばたでしたが、とても楽しい一日でした。

広島市の調剤薬局グループ　（株）ファインプラス
楠木プラス薬局　お酒一杯で足がガクガクする事務員　Ｎ.Ｔ

連日暑い日が続いていますが。。

さてニュースでもおなじみの「夏日・真夏日・猛暑日」

みなさん既にご存じでしょうが

夏日・・・日最高気温が２５度以上の日

真夏日・・日最高気温が３０度以上の日

猛暑日・・日最高気温が３５度以上の日

だそうです

５度づつ差があるようですがそのうち４０度以上の日、「爆暑日」とか言い始めるのではないかと。。

ちなみに広島市今年の１月１日から昨日までの統計によると既に

猛暑日・・１０日

真夏日・・４４日

あったそうです

暑い暑いと文句を言っていたタイミングで郵便受けにこんなものが

太陽光発電を設置して３年、春～秋にかけてはオヒサマの恩恵を受けてます

ちなみに左側が支払う代金で３,８１１円、右側が中国電力にご購入頂いた金額２２,５３４円

日中の電気使用分は発電していればそちらから優先的に使用するので、

2000円程度は使用分もやすくなっているようです

ガスの使用はなく、クーラーもけっこう使っている割には安いかと

もちろん設置には費用がかかり、初期投資分回収までにうまくいってあと５年くらい

年々買い取り価格も下がっているので賛否両論ありますが、まあ自然エネルギーを利用することで

私なりの小さなエコ活動になっているかと。。単なる自己満足ですが

そして夜には外に出てみると日中よりはかなり過ごしやすく

家の前で、子供の進研ゼミの付録についていた望遠鏡でお月さまを観察し

クレーターと模様がばっちり見えたのですかさずスケッチして

月夜の下かき氷を食べてクールダウンしました

昼も夜も自然の恵みを感じている今日この頃です

楠木プラス薬局　おまめ

全国に先駆けて、チェブラーシカ展開催中ということで、三次の奥田元宗・小由女美術館に行って来ました。
毎度の事、アルコールのノミモノの為に広島から約2時間。鈍行列車にて移動です。笑

美術館内の『洋食工房』でタンシチューセットと赤ワイン頂きました。

チェブラーシカちゃん、耳が大きくて目が真ん丸！愛らしい可愛さ♪
猿でもない熊でもない正体不明の生物だそう。笑

こちらはチェブラーシカとお友達のワニのゲーナ。動物園のワニですが毎朝自宅から動物園まで出勤しており、ふとっちょワニさんも別に居てシフト制のようです。朝出社してシフト制だなんて。。。なんだか人間味あるワニさんで、サラリーマンの私のよう。大人も楽しめるお話です。

ショップで見つけた、小枝のチェブラーシカバージョン。中身は普通の美味しい小枝ですが(笑)買っちゃいました。

美術館の向かいに、こんなオシャレな産直直売所『トレッタみよし』が出来ていました。
三次の採れたて野菜やお菓子にお酒、ベーグルが美味しいムギムギカフェのパン屋さんも出来ておりました。

楠木プラス薬局　食べること大好き薬剤師　まるりんです。

今年から、三篠小学校の学校薬剤師として活動をしています。

学校薬剤師は、学校の環境衛生についての検査をしたり、児童・生徒の快適な学校環境をつくるために、いろいろと指導・助言を行います。

具体的な活動は、以下のとおりです。

第１　教室等の環境に係る学校環境衛生基準

◆換気及び保温等

◆採光及び照明

◆騒音

第２　飲料水等の水質及び施設・設備に係る学校環境衛生基準

◆水質

◆施設・設備

第３　学校の清潔、ネズミ、衛生害虫等及び教室等の備品の管理に係る学校環境衛生

基準

◆学校の清潔

◆ネズミ、衛生害虫等

◆教室等の備品の管理

第４　水泳プールに係る学校環境衛生基準

◆水質

◆施設・設備の衛生状態

第５　日常における衛生管理に係る学校環境衛生基準

◆教室等の環境

◆飲料水等の水質及び施設・設備

◆学校の清潔及びネズミ、衛生害虫等

◆水泳プールの管理

第６　雑則（臨時検査）

日本薬剤師会　学校薬剤部会　ホームページより抜粋

今回は、「水泳プールの水質検査」に行ってきました。

プール水は、入泳者の体の汚れや汗などにより汚染されます。適正に管理されていないと、プール熱やハヤリ目などの感染症を引き起こします。

そこで、プール水の消毒は基準どおりか、有機物などの汚れ具合や、一般細菌、大腸菌群などの検査を行います。

夏休みの開放プールでの水質検査。

プール監視員の方がプール前に塩素濃度を調整してくださっていたにも関らず、いいお天気だったのでプール水の塩素が蒸発してしまい、塩素濃度が下がってしまっていました。

再び調整し検査およびプール水の汲み取り無事終了しました。

広島市の調剤薬局グループ　（株）ファインプラス
楠木プラス薬局　薬剤師　中西

暑い日が続いています。皆様いかがお過ごしでしょうか。
熱中症には十分注意し、こまめな水分補給を心がけたいものです。

薬局店舗内は冷房が効いていて、外出時の温度差にクラクラしてしまいます。在宅訪問時には、タオルと水分が必需品です。

さて、巷で流行しているあのゲーム。
薬局版にアレンジしてみました。

薬局GO（仮）

仕事中こんな画像を作っている私を侮蔑してください。（注）ブログ作成も仕事です。

広島市の調剤薬局グループ　（株）ファインプラス
まえだ薬局西原店　いなかそだちの薬剤師　Ｍ．Ｎ

今年の春から主人が東広島市で仕事しているのですが、
なんでも、地元の人しか知らない名所があるらしいとのことで、
早速探検に行きました。

個人でつくられた石の庭とのことで、正直はじめはあまり期待していなかったのですが・・・

西条インターから３７５号線を北上すること１０分。

田んぼの中に案内発見！仙石（せんせき）庭園！

奇石・名石の宝石箱や～・・・
ガイドの方の熱い解説をききながらぐるりと散策。博物館級の珍石も多数。圧巻はこちら

人工的につくられた滝です。

写真ではわかりにくいですが、５色の石が使用されており
絵画のような美しさでした。
癒されます。

敷地内の建物に入ると

世界各国から収集された鉱石や化石が展示されています。
こちらも博物館か美術館のよう。

 
大きな大きな黒水晶に思わず手をかざし、パワーをわけてもらいました！（もらったつもり。）

 
この建物も、四国某所の巨大な御神木が使用されているとのことで、
館内いたるところにそのスケールの大きさを感じられます。

訪問中に、この庭園をつくられた山名先生（東広島記念病院の理事長だそうです）にお会いできました。
さぞ豪快な怖い感じの方かと思いきや、とても気さくで優しい方でした。

もみじの季節は紅葉がきれいですよ～とガイドの方に教えていただいたので、
次回は秋にまたおじゃましたいと思っています。

広島市の調剤薬局グループ　（株）ファインプラス
まえだ薬局西原店　　勉強会担当の薬剤師　Y・T

先日、薬局内の勉強会で「エクオール」について勉強しました。

女性は45歳ごろから女性ホルモンが急激に低下し、
閉経前後からさまざまな症状が現れます。
顔のほてり、のぼせ、倦怠感、不眠、憂鬱など。
いわゆる更年期障害です。
大豆イソフラボンを摂ると良いとよく言われますが
大豆イソフラボンをとると腸内細菌の働きで「エクオール」という成分に変換されます。
この「エクオール」が女性ホルモンと似た働きをしてくれるのです。
このエクオールを体の中で作れる人は50％。
二人に一人はエクオールを作ることが出来ません。腸内細菌がないのです。
作れない人はいくら大豆を摂ってもダメなんです。

エクオールを作れているのかいないのか
調べることができるのが「ソイチェック」です。
ネットで（3800円＋税）購入し
尿を採取して郵送すれば10日くらいで検査結果が送られてきます。

そして送られてきた結果がこれです。
作れていませんでした。

作り出せない人は「エクオール」そのものを摂ればよいのです。

更年期障害の症状を和らげるだけでなく、コラーゲンを増やし皮膚の張りを取り戻し、しわやたるみ、美白にも効果あり。
骨粗しょう症の予防、首や肩の凝りが軽減、中性脂肪、ＬＤＬ－コレステロールの低下、乳がん予防などまさに女性の味方なのです。

今日から「エクエル」1日4粒服用開始です！

7月23日
宇品の広島みなと夢花火大会に
行ってきました。

いよいよ本格的な夏の始まりです。