広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
まえだ薬局西原店　いなかそだちの薬剤師まこぴ

先日誕生日を迎え、今年も会社からお花をいただきました。
ありがとうございます。

ウキウキと生け込み完了。癒されます。

誕生日当日、朝起きると家族からこんなサプライズが！

浪人生息子と中学生娘からメッセージ付きでした。

また一年、頑張れそうです。

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当薬局では
・午後にも出勤できる薬剤師
・土日も出勤可能な薬剤師を募集しております。
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広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
まえだ薬局西原店　パート薬剤師S

数日前からポツポツと左腿にできた湿疹が痒くて、我慢できずに掻いてしまったら広がって悪化する一方なので皮膚科を受診しました。

医師は一目見て「チャドクガ皮膚炎でしょう」と。
？？なんで？？
「外で遊んだりしてないですし、腿も出してないんですけど？」
「服を通して毛が入って、症状が出ることもあるんですよ」だそうです。

皮膚炎を起こす毛虫のなかで、被害が多いのが「チャドクガ」
発生時期は4～9月。ツバキやサザンカなどに発生します。
毛虫に直接触れていなくても、体から抜けた毒針毛が風に乗ってきて、1本でも皮膚に付いたら発症します。
洗濯物や布団に付着した毒針毛に触れても発症します。
毒針毛は幼虫に群生する長さ0.1㎜ほどのもので肉眼ではほぼ見えないので要注意です。

「洗濯物だったら、家族にも出たりしますか？」
「家族で何人も出るケースは見たことがないので、そんなに神経質にならなくて大丈夫ですよ。」
ということで、少し安心しました。
1週間程度で治るそうですが、ついつい掻いてしまうので我慢です。

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まえだ薬局西原店　旅行に行きたい事務tink

ずっと体脂肪が多すぎることに悩んできました。
運動はしています。
毎週ジムに行き、家でもコツコツと。
でも、全然体脂肪が減らないんです！

何で？？？って思い、YouTubeを見ながら自宅でできる筋トレを増やすことに。
YouTubeを見ているとトレーニングのことプラス❝食事❞
食事改善が8から9割。運動1割！だそうです。

そこで食生活の見直し始めました！！！
①パンをやめる
　朝はもっちり麦入りのごはんとみそ汁、納豆、魚
　腹持ちがいいんです。
②間食をやめる
　朝しっかり食べるので必要ないんです。
③お酒のおつまみをやめる
　今まで結構食べてました…
　そこで見つけたのが「スーパー大麦」
　ローストしてあって香ばしく、ヨーグルトにかけても美味しい！

④脂質、糖質、タンパク質を意識する
　今まで気にしたこともなかったし自分に必要な量も知りませんでした。

1ヶ月経ちました。
毎週の体組成計測の数値に変化が！

まだまだ目標には遠いですが、病気にならない体作りを続けていこうと思っています。

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広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
まえだ薬局三篠北町店　初ブログに苦戦中の新人薬剤師　れいちゃん

はじめまして。入社して約5か月、初ブログです。
よろしくお願い致します！
先輩方のサポートに支えられながら、充実した毎日で あっという間に9月になりました。

9月は社長のお誕生日です！

観葉植物をN先生が代表してプレゼント。

すぐにラッピングのリボンを外されていましたが(笑)
みんなで記念に写真を撮りました！
ファインプラスではお誕生日にお花のプレゼントがあります。
私は冬生まれなのであと数ヶ月、、、待ち遠しいです！

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広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
まえだ薬局三篠北町店　事務Ｉ

私は自宅に体重計がないので、体重を測るのは年に1度の健康診断のときだけなのですが、
先月の健康診断で1年前より3キロほど体重が減っていました。

外食の機会は減ったものの、特に意識して生活しているわけでもなく
（むしろおうち時間が増えて間食が増えたかも…）
思い当たる事といえば、1年前から休憩時間に飲むようになった健康茶くらいで…
たしかにお通じがよくなったなと実感しています。

ほっそり美人茶、すこやか美人茶の2種類ありますが、どちらも健康茶なのに癖がないので飲みやすく、
煮出し、水出しでも簡単に作れます！
お試し用の袋販売もあるので、まずは飲み比べしていただいてお気に入りの方を続けてみていただきたいです。
調剤薬局限定販売です！

ぜひ一度お試しください！！

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広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
祇園プラス薬局　体脂肪率が気になる薬剤師むーさん

広島市もコロナ感染者が増え続けている中、新学期が始まりました。
元気に登校している子どもさんを見ながら、クラスターが起きずに普通の学校生活が送れますようにと祈るばかりです。
お盆明けから、PCR検査をされて来局される患者さんが増えてきたので、感染対策を見直して対応させていただいております。

先日誕生日を迎え、会社から観葉植物をプレゼントしていただきました。

早速、育て方を検索すると
「強い光を苦手としているため、明るい日陰で育ててあげると元気に育ちます」
とあり、明るい日陰とは？？？と置き場所から悩みました。
暑すぎても寒すぎても苦手なようなので、リビングに置くことにしました。

朝と夜では葉の向きが変わり、葉の模様は落書きの様で、なんとも愛嬌があります。

無事に育ってくれますように。

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広島市の調剤薬局グループ株式会社ファインプラスまえだ薬局三篠北町店　くりりん

あっという間に8月も終わろうとしています。子供と夏休みの宿題に追われた日々もやっと終わりほっとしています。

子供の夏休みと言えば、７月の終わりから８月の中旬ぐらいまでは猛暑が続き、部活中に頭痛がしたり、調子を崩す事もあったようです。学校の保健室ではOS１が常備してあり、ごくごく飲むとすぐに回復したそうです。やはり軽い熱中症のような状態だったのかもしれません。以前、症状がない時に飲ませた時は美味しくないと言っていましたが、そういう時はとても美味しく感じるそうです。体が必要としているという事なのかもしれませんね。

これから残暑を乗り切るため、またワクチン接種後の発熱時等にも、ぜひOS１を置いておかれる事をオススメします。まえだ薬局三篠北町店ではOS1の他にもお子様も飲みやすい水分補給ゼリー、定番のポカリスエットをご用意しております。是非、お気軽にお立ち寄りください。

求人募集：当薬局では午後に出勤できるパート薬剤師・土日も出勤OKなパート薬剤師を
募集しています。ぜひお問い合わせください。

広島市の調剤薬局グループ株式会社ファインプラスまえだ薬局三篠北町店　あくび
この度の土砂災害で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
みなさんは災害への備えはされていますか？
この度、子ども達と話し合い防災グッツを買いに行きました。
ここで私が購入した防災グッツをご紹介いたします。
まず無印良品。
赤いハンカチにハンカチ活用法が描かれており子ども達と一緒に学ぶことが
出来ました。手当の時のために手ぬぐいも一緒にプラスして活用していくことになりました。
備セットの中には15点入っています。（軍手、トイレセット、ロウソク、ロングタオル
サコッシュ、コンパクトライト、アルミシート、ボディシート、耳栓、ファスナー付きケース
除菌シート、もしものハンカチ、マスク、絆創膏、メモ帳）

次に紹介したいのがDAISOの防災セットです。
コンパクト収納で家族４人分準備しています。
この中に簡易トイレ、軍手、アルミのブランケット、マスクが入ってます！！
他にも非常用袋や軍手、ロープ、笛の３点セット、ウォータータンク10～20L用などがあります！！

DAISOの防災グッツは気軽に備えられて子どもたちも勉強になったようです。
プラスして非常食、口腔内セットを準備しました。
みなさんもぜひこの機会に！！

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広島市の調剤薬局グループ 株式会社 ファインプラス
まえだ薬局三篠北町店　DIY初心者　佐々木

長い長い雨の日が続きますね・・
この度の土砂災害で被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。

新型コロナウイルス感染拡大と大雨でのせいで、自宅で過ごす日々が続いていますが、何とかして気分転換したいですよね！！
そこでこの夏は、庭でキュウリやピーマン、オクラを育ててみたり・・

キャンプに行ける時が来たら使おうと思って、折り畳み式ラックを作ってみたりしました！
いい気分転換になります。

９月１日は防災の日です。
（政府、地方公共団体等関係諸機関をはじめ、広く国民が台風、高潮、津波、地震などの災害についての認識を深め、これに対処する心構えを準備する日）
特にお薬手帳は災害時重要な役割を果たします。
この機会に、防災に必要なものを再度見直しておきましょう。

広島市の調剤薬局グループ 株式会社 ファインプラス

祇園プラス薬局 パート薬剤師M

先月祇園・長束地域包括センターからお声をかけていただき、山本集会所で「お薬との上手な付き合い方」と題して、お薬手帳の使い方やジェネリック医薬品、お薬の飲み合わせ、お薬飲みにくくなった時の対応についてお話しさせていただきました。

コロナ禍ともあり、zoomを使って離れた場所やご自宅からも参加いただきました。

たくさんの方のご協力いただき、貴重な経験させていただきました。ありがとうございました。

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