広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス まえだ薬局三篠北町店 2年目に突入した薬剤師 れいちゃん
コロナが流行し始め、ずっと行けていなかった野球観戦に先日行ってきました。
コロナ感染対策のため、球場に入る際にはサーモグラフィーによる検温、出入り口やトイレには多くの消毒液が準備してありました。
声を出しての応援やスカイジェットバルーンは禁止されていましたが、カンフーバットでしっかり応援してきました。
結果は勝ち！
天気が良く、暑かったのでビールが最高でした。
晴れていて空もとても綺麗でした
島根県や愛媛県から小学生が応援に来ていたりと、少しずつ行動緩和してきているなと感じました。
まだまだ気が抜けないですか、コロナ対策をしながら楽しく過ごしていきたいですね。
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広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス
まえだ薬局三篠北町店 事務KI
2022年ももう半年過ぎ、気づけば今日から6月ですね。
ちょうど先週、健康診断がありました。
1年前より体重が+5キロ増量していて
目がテンになりました…。
GW期間中に次の居住先の関東に行き、
美味しいものをたくさん食べて過ごしたからでしょうか…
今回は用事の合間にドライブスルー形式でスカイツリーや浅草観光をしました。
私事ですが、実は7月に関東へ引っ越すことになり、
このブログも今回が最後の投稿になりました。
楠木プラスで約2年、三篠北町で約2年お世話になりました。
広島での生活も残り僅かですが、全力で業務に取り組んでまいります。
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広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス まえだ薬局三篠北町店 事務 くりりん
withコロナ生活も長くなり、無意識に身体も心も緊張で縮こまっている方も多いのではないでしょうか？
コロナ生活をあまり意識せずに自然の中でリラックスしたいと、石見銀山へ行きサイクリングで周りました。とても気持ち良かったです。銀山そのものも凄いのですが、周りの街や生活、風景にあまり影響がないように色々と配慮されていて、そのままの自然の姿をとても大事にされているように思いました。本当にとても過ごしていて気持ちが良く、思い切りマイナスイオンを浴びる事が出来たのではないかと思います。自然のマイナスイオンはより免疫力を高め、疲労回復などの健康に関しても様々な良い効果がもたらされるようですよ。
コロナ渦にあっては特に自然の中でのサイクリングお勧めです。リフレッシュできますよ。
求人募集 当薬局では午後に出勤することが出来るパート薬剤師 土日も出勤OKなパート薬剤師を募集しております。ぜひお問合せ下さい。
広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス まえだ薬局三篠北町店 愛犬大好き事務 あくび ５月１４日にゆずのコンサートへ私、娘、母、妹の３世代で行きました。
西日本豪雨やコロナの影響で延期、中止だったゆずのコンサートが４年ぶりに開催されました！！
コンサートは16時からでしたが１２時からグリンアリーナへ行きグッズを買い荒らしました。( ´∀｀ )
コンサート中はコロナ対策の為、途中、会場の換気が行われトイレ休憩もありました。
会場で声を出すことが出来なかったので、ゆずの２人が出すお題も手のジェスチャーで回答が出来るように工夫をされていました。
あんまりゆずの事を知らない12歳の娘もしっかり楽しめる内容でよかったです。
「キャー」の歓声もない会場でゆずの歌声だけ響き渡り素敵なライブでした!(^^)!
ゆずのグッズといえばタンバリン♪♫妹は２種類のタンバリンを購入してました♪
このタンバリンはライブ中に相当、活躍します。
また広島公演があればエントリーしたいです。
コロナの感染者数はなかなか減りませんが感染対策をしながら楽しむ時代です。
一人で抱えず、溜め込まず、この時代の流れに少しでも楽しんで過ごしていきましょう！！
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まえだ薬局三篠北町店 わりと楽観的な薬剤師 佐々木
コロナ禍の生活にも慣れてきましたが、皆様ストレスはたまっていませんか？
テレビで悲しいニュースを目にします。
ストレスの原因を見ていくと、男性は仕事関係のことでストレスを感じやすく、女性は家族や人間関係の事でストレスを感じやすい傾向があるようです。
日々のストレスと向き合って、ストレスを上手に解消し、ため込まないようにしましょう。
私のストレス解消法は、とにかく嫌なことは人にしゃべってすっきりして、引きずらない。
親しい家族や仲間と美味しいものを食べて飲む。（暴飲暴食はお勧めしません・・）
＊感染対策は気を付けます。
あとは温泉に行って、きれいな空気を吸って、川の流れを眺めるです。
職場での効果的なストレス解消法は
・仕事に優先順位をつけて取捨選択をする。
・職場と職場以外とのオンオフの切り替え
・ひとりで多くの仕事を抱え込まないようにする
・デスクを掃除する
もし、ひとりでストレスを上手に解消できなかったり、身近な人に相談できなければ、無理をせず専門家に相談することをお勧めします。
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広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス
祇園プラス薬局 体脂肪率が増え続ける薬剤師むーさん
ある日、上の娘が私のふくらはぎをマッサージしてくれた時のこと。
「ひゃー、何これ。この世のものとは思えん触り心地よ」と言って妹を触りに来させました。
妹は「ひゃー、スライムみたいで気持ち悪い」とあまりの柔らかさに驚いていました。
一年に一回の健診をうけるたび体脂肪率が上がってきているし、このままではフレイルになりそうなので、職場まで週に2日は歩いて通勤することにしました(とは言っても歩いて10分もかからないのですが)
女性の体脂肪率の平均値は、20%～29.9%といわれており、私もこの中に入りますが、理想は20％〜22％を目標にしたいところです。
1か月くらい続けて、ふくらはぎはスライムから絹ごし豆腐に昇格しました。
今年の健診は7月に入ってすぐなので、体脂肪率が少しでも減っていて欲しいものです。
ところで、これからの季節は気付いたら脱水になっていることがあるかもしれません。経口補水液をストックしておくと安心です。
祇園プラス薬局では3種類の経口補水液を常備しておりますので、お気軽にお立ち寄りください。
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祇園プラス薬局 パート薬剤師M
昨日5月5日は二十四節気では立夏（りっか）でした。もう夏の始まりの時期です。今年はさわやかな青空のGWでしたね。
我が家の観葉植物サンセベリアの株が増えて鉢がギュウギュウになってたので、この陽気の良いGW中に株分けすることにしました。
株分け前
株分け後
写真では伝わりにくいかもしれないですが、前よりスッキリしました！
久しぶりの中腰作業だったので、今日は久しぶりの腰痛生活です。
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広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス
祇園プラス薬局 薬剤師 まるりん
コロナで修学旅行など校外学習が規制されていてなかなか出かけれない子供たちと一緒に「姫路城」に行ってきました。小学生の子供たちは、最近歴史に興味を持ち始めたところ。行く前から自宅にある城の本を見てワクワクしていました。
しかし、コロナ感染は気になるところ。人を避けるため車で往復、食事も明石焼きテイクアウト、城の見学時もマスクは外さず、天守閣の地下1階地上6階の階段を必死に上りました。
初めて見る大きなお城に子供たちは大満足でした。
祇園プラス薬局では、現在コロナ感染不安のある方に無料抗原検査を実施しております（要予約）。また、1キット2000円で販売もしております。連休前には購入される方が多かったです。「連休出かけて気になるなぁ～」という方は是非お問い合わせください。
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ぜひ、お問い合わせください。
広島市の調剤薬局グループ 株式会社ファインプラス
祇園プラス薬局 事務AM
昨年末に息子が眼鏡デビューしました。
私自身目が悪くなったのは
ここ5、6年前で眼鏡の知識もなかったので
広島では老舗のあの眼鏡屋さんへ。
色もデザインも豊富で
自分で選ばせてみました！
オレンジ色のわんちゃん🐶🧡
2歳なので翌日には気分が変わり
「これじゃないのーーー」
とぷんぷんしてましたが
3ヶ月経った今、
「オレンジのメガネはー？」
と求めてくれるようになりました！！
治療用の眼鏡だったら補助も出るとの事で
お財布的にもホッとしました。
これから暑くなってくるので
かけてくれるのかなあ、、
と少し不安ですが
ぼちぼち見守っていこうと思います。
広島市安佐南区の調剤薬局グループ
株式会社ファインプラス 祇園プラス薬局 事務M×2
小学校6年間はありがたい給食のお世話になり、昨年度中学1年生はバランスが良いからとうまくおだてて1年間デリバリー給食をお試しで・・・
しかしどうしても苦手なメニューが多発し2学期ごろからおうち弁当を懇願されるようになり、ついにこの4月から中2男子の弁当生活が始まりました。
土曜日曜の部活もあるから毎日ずーっと！！です。
こんなお母さんは普通にまわりにたくさんいて、私だけじゃないと自分に言い聞かせ・・・
おかずは学校から配布される給食メニューをヒントにしてこれです。
そう言えば過去にもお弁当の投稿をして画像が残っていました。
12年前の1歳児弁当
10年前の3歳児弁当
中学あと2年、高校3年がんばります。