昨日はまえだ薬局西原店が当番薬局でした
この時期の当番薬局にとっての最大の関心事は何と言っても　インフルエンザがどれくらい流行しているかです
来局数、78人中41人がインフルエンザの患者さんでした
40度の熱でとてもぐったりの方も」いらっしゃるのですが、37度くらいしか熱はなくて割とお元気な方もいらっしゃいました。
当薬局ではほとんどの方にウイルスを抑える吸入薬をご使用していただいています
これだとご自宅に帰られてからはもうする必要がないため、確実に服薬できます

でも夕方には来局される方も減って　定時に閉局できました
疲れて帰ったらなんと夕食は何もなく、仕方なくパスタとサラダにしました
先週、島根フェスタに行って買ってきていた　えごまドレッシングを使ってみました
水菜サラダにかけてみると　オイルなのにすごくさっぱりしていておいしかったので　パスタにもかけました。
これもすご～くよかったですよ　　　　私が購入したのは塩味、ゆず風味でした
えごま油にはαーリノレン酸がたっぷり入っています（必須脂肪酸のひとつですが体内では合成できないので、食品から摂取する必要があります）　　　　　　腸管で吸収されて多くはＥＰＡやＤＨＡに変換されて、血栓を防いで動脈硬化などの予防になったり、アレルギー反応の抑制をします。　　認知症の予防やしみ、そばかすにもいいようです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　    Ｍ．Ｍ