広島県広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス　
祇園プラス薬局事務　M×2　

最近のコロナ感染者の増加状況には目をみはるところです。
祗園プラス薬局でもお休み以降の感染者は日々100人近く受付けています。
そのせいか、お盆休みに実家のある四国へしまなみ海道から帰省しましたが、サイクリングをされている人はあまり見られませんでした。(暑さもあるかな？)
はやくコロナ禍が落ち着いて、家族でサイクリングを楽しめたらと思っています。

広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス　楠木プラス薬局　しまねっこ薬剤師Y

以前、誕生日にいただいた観葉植物の鉢植えがすくすく成長しています。
(シダとドラセナだと思われます)

いただいた時の写真がなぜか見当たらないので、見比べられませんが、1つの鉢植えに2つ一緒に植わっていました。
成長して鉢が狭くなってきたので、シダを新しい鉢に移しました。観葉植物用の土もホームセンターに買いに行きました。
移し変えも終わり、たまに水をあげること約1か月。
あれ？？芽が出てる。

明らかに新しい種類の葉っぱが・・・
前にシダが植わっていた場所に別の芽が出ていました！！
何の芽なのか？どこから来たのか？普通によく起こることなのか？
ハテナだらけの芽ですが、この後どんな風に大きくなるのか、とても楽しみです。
嬉しい発見でした。
やっぱり、家の中にグリーンがあると癒されます。

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広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
楠木プラス薬局　日々寝落ちの事務員K　

薬局ではお薬以外の物も売られています。のど飴やもち麦などの食品もあります。
当薬局の食品の中で私がおすすめしたいのが、
鉄+コラーゲンウエハースと、カルシウムウエハースです。18枚入り各260円。

鉄ウエハースには、1枚あたり2.5mgの鉄分を含んでいます。
ココア味でほんのり甘くてとてもおいしい。
カルシウムウエハースには、1枚あたり340mgのカルシウムが含まれています。
バニラ味でやさしいどこか懐かしいお味。
どちらも栄養機能食品です。

私もよく購入します。個包装なのがグッド。子どもたちのおやつにもぴったりです。
手軽に栄養が補えると人気で毎月何袋もまとめて購入していく方も。
常時店頭で販売しています。

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広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
楠木プラス薬局　常勤事務　M.F

最近お腹や太もものお肉が気になり、このままではいけないとウエストが細くなるエクササイズを
こっそりやってみるも三日坊主。なかなか続きません。
思えば、コロナになってたのしみは美味しいものを食べることと週末のお酒。
運動も通勤時の自転車くらいでそりゃ太るはずです。
そんな中、健康診断も近々あり、週末の晩酌もやめて健康的な食事を取るようにしてみましたが、
結果はどうでしょうか？？

みなさん健康診断は行かれていますか？
意外にも広島支部の健診受診率は約60％と低めでびっくりしました。
健康診断に行くだけでなく、その後が大事です。
ぜひ健診結果を活用してご自身の健康管理を行っていきましょう。

健康第一！

広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
楠木プラス薬局　パート薬剤師H

蒸し暑い日が続いています。お鍋に残ったお味噌汁をうっかり放置しておくと、すぐに嫌なニオイが・・・。「夏だぁ」と思う瞬間の一つです。
そんな食中毒の気になる季節。食中毒のなかで最近よく耳にする「アニサキス症」。食後、数時間～10数時間で、みぞおちの激しい腹痛、吐き気、嘔吐お起こします。
原因は魚介類に寄生するアニサキスという寄生虫。このアニサキスが生きたまま体内に入ってしまうと、食中毒の原因になる可能性があります。日本のお刺身など魚介類を生で食べる文化がアニサキス症が多い原因です。
原因食材はサバ、サンマ、アジ、イワシ、サケ、カツオ、イカなどの刺身、冷凍処理していないシメサバなどの加工食品です。
イカを買って自分でさばくとしばしば見つけることがあります。加熱して食べる分には全く問題にならないので、子供達には内緒でそっと処理します。

ではアニサキス症の予防のポイントは
アニサキスは魚の内臓の表面に寄生していますが、鮮度の低下や時間経過とともに身へ移行する場合があります。購入したらできるだけ早く内蔵を取り除きましょう。
十分に冷凍（－20度で24時間以上）すればアニサキスは死んでしまいます。ただし一般家庭の冷凍庫ではそこまで温度が下がらない場合もあるため、家庭での処理には向きません。
加熱調理する（60度で1分以上）。

いちばんアニサキス症の原因となるのは。。。それはシメサバです。アニサキスは調味料では死にません。加工品のためついつい大丈夫と思いがちですが、自家製など冷凍処理されていないもので多く報告されています。
アジやシメサバ、イカのお刺身を食べるときはよくよく噛んでだべなきゃ。と芸能人のアニサキス症のニュースを見るたびに思うのでした。

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広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
まえだ薬局西原店　事務　ＮＴ

最近、お薬カレンダーにお薬を朝昼晩と一週間セットしていても過剰に飲んでしまう方がいるというお話を聞きます。
先日新聞に服薬支援ロボットの記事が出ていました。あらかじめセットしていた時間に決めたお薬だけが呼びかけと一緒にでてくる仕組みです。これなら過剰に飲む心配はないですね。離れた家族にもお知らせがくるので安心。

その他「今日はお医者さんに行く日ですね」「ゴミ捨ての日ですよ」などの呼びかけも。
飲食店で見る配ぜんロボットもかわいく見えるので、毎日一緒にいたらきっと愛着がわくのでは。
個人的にはロボットもよいですが動物のリアルなぬいぐるみならより癒してくれる気がします。

おまけ
少し前に大山に行ってきました。といっても下から眺めてリフトで少し上っただけですが。
私はハンモックが破れそうなので試しませんでしたが。境港のあたりまで一望できて久々にマスクを外して大きな声で叫びそうになりました。

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まえだ薬局西原店　薬剤師ばやし

今月からファイプラスの各店舗で健康サポート教室が再開します。
また一つ日常が戻ってくるようでうれしいですね！
詳しくは店舗へ問い合わせください。

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広島市の調剤薬局グループ　株式会社ファインプラス
まえだ薬局西原店　薬剤師S.E

昨年夏は雨が多く、室内に洗濯物を干すことが多かったのですが、今年は晴天続きで洗濯物が乾かなくて困ることがありません。梅雨を見据えて購入したサーキュレーターの出番もありません。

来週には少し雨が降るようですが、恵の雨になりますように

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祗園プラス薬局　薬剤師M

会社の福利厚生でカープの観戦チケットを戴いたので、息子と一緒にカープ観戦に行ってきました。
息子にとっては初めてのマツダスタジアム。18時開始にもかかわらず15時頃からカープTシャツを着て準備OK！
いざ球場に到着し、賑やかに応援を楽しみました。コロナ感染対策の中での観戦なので声を出しての応援や風船飛ばしはできませんでしたが、堂林のホームランの時は席の周りの知らないおじさんやおばさん達と「イェ～イ！！」と大盛り上がりでした。また、球場で食べる食事もグッズショップも楽しみました。

息子と楽しい時間を過ごすことができ、いい思い出になりました。有難うございました。

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まえだ薬局西原店　事務Ｔ

この春から色々な物が値上がりしてますね。主婦には大打撃です～。

最近電気代の請求書を見てびっくりしました。

去年とほぼ変わらない使用量なのに約1500円アップしていました。

とりあえず食費の節約をしようと肉の代わりに凍らせた豆腐で唐揚げを作ってみました。

何も言わなければとりの唐揚げです！！

味はナゲットみたいで結構美味しいです。

節約も節電も無理なくしていきましょう。

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